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| セミナー・講習会のお知らせ |
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毎月開催、個人講習もお受けします。 |
詳しくは、こちらをご覧下さい。 |
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| 「トントン」でストレスを消し、能力を発揮！！ |
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さて、ご好評いただいております、ストレス解消講座のご案内です。
お陰様で「トントン」している方が、私の周りに増えてきました。
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| 心の自己治癒力を高めよう！ |
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体が自然治癒力を持っているように、心も自己治癒力を持っています。
自然治癒力が下がると風邪や肺炎になりやすくなりますが、
「心の自己治癒力」が下がっていると心が風邪をひき、悩むようになります。
「心の自己治癒力」を高めることができれば、
自分で悩みから抜けだせ、自分で自分を癒せます！！
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| １分間で分かる “うつ度チェック”！ |
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１． 自分は生真面目である
２． 自分は優しい方だ
３． 自分は賢い（頭が良い）と思う
４． 自信がないｏｒ自信過剰だと、人からよく言われる
５． 必要以上に他人の目が気になる
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| 選択理論心理学とは･･･ |
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あなたは選択理論心理学をご存知ですか？
従来の人の心をコントロールする心理学ではなく、
「人は自らの行動を自ら選択している」
と、いう原則にのっとり・・・
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| ＴＦＴ（思考場療法）とは･･･ |
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ＴＦＴ（思考場療法）
ちょっと耳慣れない言葉だと思います。
どのような思考をするかによって、コンプレックスやマイナス思考を取り去り、
前向きに生きることが出来るのがＴＦＴ（思考場療法）です。
その方法とは・・・
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